Os exames periódicos são mais do que uma simples rotina médica. Eles representam a melhor forma de prevenção e diagnóstico precoce de doenças que, muitas vezes, não apresentam sintomas em estágios iniciais.
Tanto para homens quanto para mulheres, fazer check-ups regulares permite identificar alterações no organismo e agir rapidamente, o que aumenta as chances de cura e evita complicações graves.
Segundo especialistas, a frequência dos exames varia de acordo com a idade, o histórico familiar e as condições individuais de saúde. No entanto, manter uma rotina de check-ups anuais é uma recomendação básica para todos.
Confira a seguir os principais exames para cada público e entenda a importância de incorporá-los à rotina de cuidados com a saúde.
Principais exames periódicos
Os exames periódicos são fundamentais para a manutenção da saúde e do bem-estar, ajudando na prevenção e na detecção precoce de diversas doenças.
Para homens e mulheres, eles variam de acordo com as particularidades de cada sexo e as diferentes fases da vida, mas ambos se beneficiam significativamente de um acompanhamento regular.
Exames periódicos para homens
Os homens, por motivos culturais e comportamentais, costumam evitar consultas médicas e a realização de exames, o que pode levar ao diagnóstico tardio de doenças graves.
No entanto, um acompanhamento médico regular e a realização de exames específicos ajudam a prevenir doenças e melhoram significativamente a qualidade de vida. A seguir, veja os exames essenciais para o sexo masculino:
Dosagem do PSA e toque retal
Esses exames são cruciais para detectar precocemente o câncer de próstata, uma das principais causas de morte entre os homens.
PSA (Antígeno Prostático Específico)
Um exame de sangue que mede os níveis dessa substância produzida pela próstata. Níveis elevados podem indicar inflamação, hiperplasia benigna (aumento da próstata) ou câncer.
Toque retal
Permite ao médico avaliar o tamanho, a forma e a textura da próstata para identificar possíveis anormalidades.
É rápido, indolor e salva vidas, sendo indicado anualmente a partir dos 50 anos, ou dos 45 para homens negros ou com histórico familiar de câncer de próstata.
Hemograma completo e outros exames de sangue
O hemograma analisa parâmetros como glicemia (açúcar no sangue), colesterol, triglicerídeos e funções hepáticas e renais.
- Glicemia e hemoglobina glicada: avaliam o risco de diabetes, uma condição silenciosa que pode causar complicações graves se não tratada.
- Colesterol e triglicerídeos: níveis alterados aumentam o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e derrame.
- Ácido úrico: identifica o risco de gota e cálculos renais.
Exame de urina e fezes
O primeiro avalia a função renal, detecta infecções no trato urinário e identifica problemas metabólicos.
O segundo detecta parasitas, bactérias e micro-organismos que possam causar doenças, além de sinalizar problemas gastrointestinais.
Ultrassonografia abdominal
É um exame de imagem não invasivo que usa ondas sonoras de alta frequência para produzir imagens detalhadas dos órgãos e estruturas dentro do abdômen.
Frequentemente utilizado para avaliar órgãos como fígado, rins, vesícula e bexiga. É essencial para identificar cálculos, lesões ou alterações nesses órgãos em fases iniciais. Este exame é seguro, indolor e pode ser realizado em pessoas de diferentes faixas etárias
Eletrocardiograma e teste ergométrico (avaliação ergométrica)
São indispensáveis para monitorar a saúde do coração, especialmente para homens com mais de 40 anos ou com histórico familiar de doenças cardiovasculares.
- Eletrocardiograma: registra a atividade elétrica do coração e detecta alterações como arritmias.
- Teste ergométrico: realizado em esteira ou bicicleta, avalia como o coração responde ao esforço físico e pode identificar isquemias silenciosas (problemas no fluxo sanguíneo para o coração).
Ultrassonografia testicular e autoexame
- Ultrassonografia testicular: auxilia no diagnóstico de cistos, tumores ou alterações nos testículos.
- Autoexame testicular: deve ser feito regularmente a partir dos 15 anos para identificar nódulos ou alterações que possam indicar câncer testicular, que tem altas chances de cura quando detectado precocemente.
Exames periódicos para mulheres
As mulheres, em razão de suas características biológicas, enfrentam mudanças hormonais significativas ao longo da vida.
Desde o início da vida reprodutiva até a menopausa, a realização de exames periódicos é essencial para a detecção precoce de doenças e para a promoção da saúde feminina. Veja os exames mais importantes:
Papanicolau (preventivo)
O exame de Papanicolau, também conhecido como preventivo, é essencial para a saúde da mulher.
Ele detecta alterações no colo do útero, como lesões pré-cancerígenas e câncer do colo do útero, além de identificar infecções como HPV, herpes e candidíase.
Deve ser realizado anualmente após o início da vida sexual.
Mamografia
É o principal exame para a detecção precoce do câncer de mama. Indicado a partir dos 40 anos, ou antes, se houver histórico familiar da doença. Existem dois tipos de mamografia:
- Mamografia de rastreamento: feita em mulheres assintomáticas como parte de check-ups regulares, geralmente indicada a partir dos 40 ou 50 anos, dependendo da orientação médica.
- Mamografia diagnóstica: indicada para investigar alterações detectadas no exame físico ou em outros exames, como ultrassonografia.
Ultrassonografia das mamas
Complementa a mamografia em mulheres mais jovens com mamas densas ou para investigar nódulos detectados em exames clínicos.
É um exame prático e eficaz, que tem papel crucial na detecção e monitoramento de alterações mamárias, contribuindo para diagnósticos precisos e cuidados personalizados.
Ultrassom transvaginal
Fundamental para avaliar o útero, os ovários e as trompas. Detecta miomas, cistos, endometriose e outras alterações ginecológicas.
Também é indicado para monitorar a posição do DIU (Dispositivo Intrauterino) em mulheres que fazem uso desse método contraceptivo.
Exames hormonais
Avaliam os níveis de estrogênio, progesterona e outros hormônios, sendo essenciais durante o climatério (período de transição para a menopausa).
Detectam desequilíbrios que podem causar sintomas como irregularidade menstrual, alterações de humor e ondas de calor.
Densitometria óssea
Esse exame avalia a densidade mineral dos ossos e é essencial para o diagnóstico precoce de osteoporose, uma condição comum em mulheres após a menopausa.
É indicado principalmente para mulheres acima dos 50 anos ou que apresentem fatores de risco, como histórico familiar de osteoporose ou uso contínuo de corticóides.
Hemograma completo
É um exame de sangue que avalia os componentes do sangue, incluindo glóbulos vermelhos (hemácias), glóbulos brancos (leucócitos) e plaquetas.
Fornece informações valiosas sobre o estado geral de saúde e auxilia no diagnóstico de diversas condições, como anemia, problemas no sistema imunológico, infecções e inflamações.
Exames metabólicos
Medem os níveis de substâncias químicas no sangue para avaliar a função de órgãos vitais, como fígado, rins e glândulas endócrinas. Ajuda no diagnóstico precoce de doenças como diabetes, dislipidemias, insuficiência renal e hepática. Também é usado para avaliações gerais da saúde metabólica e hematológica.
Exame de urina e fezes
O primeiro pode identificar alterações no sistema urinário e renal, como infecções, presença de cristais ou outros problemas metabólicos.
O segundo detecta microrganismos, bactérias, fungos, presença de sangue oculto, gordura e sinais de doenças gastrointestinais, presença de parasitas.
Ultrassonografia de tireoide
Indicado para mulheres com alterações hormonais, nódulos na tireoide ou histórico familiar de doenças tireoidianas.
Detecta alterações como hipotireoidismo, hipertireoidismo ou nódulos que podem ser benignos ou malignos.
Benefícios dos exames periódicos para o bem-estar
Manter uma rotina de exames periódicos traz inúmeras vantagens, como:
Detecção precoce de doenças silenciosas
Os exames periódicos são fundamentais para a detecção precoce de doenças silenciosas, aquelas que não apresentam sintomas claros nas fases iniciais, como hipertensão, diabetes, colesterol alto e alguns tipos de câncer.
Ao identificar essas condições antes que evoluam, os exames permitem intervenções mais eficazes e maior chance de sucesso no tratamento.
Maior eficácia no tratamento
Os exames periódicos têm um papel crucial na eficácia dos tratamentos, pois permitem o diagnóstico precoce de doenças e o monitoramento contínuo da saúde.
Essa prática garante que intervenções sejam realizadas no momento ideal, aumentando as chances de sucesso e reduzindo complicações.
Prevenção de complicações graves
Exames regulares detectam fatores de risco e identificam doenças em estágios iniciais, como câncer, diabetes, doenças cardiovasculares e pulmonares.
Focada em medidas preventivas e no diagnóstico precoce, essa abordagem melhora a qualidade de vida e aumenta a longevidade.
Faça seus exames no Hospital Santa Júlia
No Hospital Santa Júlia (HSJ), sabemos que cuidar da saúde é uma prioridade. Por isso, oferecemos uma ampla variedade de exames laboratoriais e de imagem para homens e mulheres de todas as idades.
Contamos com tecnologia de ponta, profissionais especializados e um diferencial importante: atendimento 24 horas para exames de urgência ou rotina.
Entre os serviços disponíveis no HSJ, você encontra:
- Exames laboratoriais completos
- Diagnósticos por imagem, como ultrassonografias, mamografias e raio-x
- Check-ups personalizados para homens e mulheres
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Conclusão
Cuidar da saúde é um ato de amor próprio. Ao realizar seus exames periódicos regularmente, você garante mais qualidade de vida, previne doenças e promove o bem-estar em todas as fases da vida. Visite o Hospital Santa Júlia e conte com a nossa equipe para ajudar você a cuidar do que mais importa: sua saúde!
