A obesidade é amplamente reconhecida como um fator de risco para doenças cardiovasculares e diabetes. Entretanto, o que muitos não sabem é que o excesso de peso corporal também estabelece um forte e perigoso elo entre obesidade e câncer.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Instituto Nacional do Câncer (INCA) alertam que a obesidade não é apenas uma condição metabólica, mas sim um fator de risco modificável que pode aumentar a chance de desenvolver mais de 13 tipos de tumores malignos.
Neste blog, o Hospital Santa Júlia, com sua equipe especializada em Oncologia e Diagnóstico, explica a ciência por trás dessa conexão e detalha por que manter um peso saudável é uma das formas mais eficazes de prevenção oncológica.
Entendendo a Obesidade como Fator de Risco
A gordura corporal (tecido adiposo) não é simplesmente um depósito inerte; pelo contrário, ela é um órgão endócrino ativo que interfere na química do corpo de maneira profunda. Neste sentido, no contexto da oncologia, o excesso de gordura cria um ambiente interno propício para o crescimento e a proliferação de células malignas.
O Que a Gordura Corporal em Excesso Realmente Produz
Quando o tecido adiposo está em excesso, ele secreta diversas substâncias que alteram o equilíbrio do organismo:
Hormônios em Excesso: A gordura em excesso pode converter hormônios sexuais masculinos em estrogênio (hormônio feminino). Em consequência, o excesso de estrogênio no corpo, tanto de homens quanto de mulheres, é um potente promotor do crescimento de tumores hormônio-dependentes.
Fatores de Crescimento: As células de gordura produzem fatores de crescimento (como o IGF-1) que estimulam a multiplicação celular. Apesar de serem essenciais para a saúde, em excesso, esses fatores podem encorajar células cancerosas a crescerem e se dividirem mais rapidamente.
O Papel da Inflamação Crônica e da Resistência à Insulina
Dois mecanismos-chave amplificam o elo entre obesidade e câncer:
Inflamação Crônica: O tecido adiposo em excesso está frequentemente em um estado de inflamação de baixo grau. Sendo assim, essa inflamação crônica, mesmo que sutil, danifica o DNA das células ao longo do tempo, o que leva a um aumento na chance de mutações que resultam em câncer.
Resistência à Insulina: A obesidade frequentemente causa a resistência à insulina (precursora do diabetes Tipo 2). O corpo compensa produzindo mais insulina. Além disso, níveis elevados de insulina e de Fatores de Crescimento Semelhantes à Insulina (IGF) estimulam o crescimento de células tumorais.
Tipos de Câncer Diretamente Ligados à Obesidade
A obesidade tem sido associada a pelo menos 13 tipos de câncer, entretanto, alguns mostram uma ligação particularmente forte devido à forma como o excesso de gordura interfere no ambiente hormonal e metabólico.
Câncer de Intestino, Mama e Endométrio: Os Mais Comuns
Câncer de Mama (Pós-Menopausa): Após a menopausa, a principal fonte de estrogênio de uma mulher é o tecido adiposo. O excesso de estrogênio produzido pela gordura é um fator de risco primário para o câncer de mama neste grupo.
Câncer Colorretal (Intestino): A inflamação crônica e os níveis elevados de insulina se ligam fortemente à proliferação de células no cólon e reto.
Câncer de Endométrio (Útero): De maneira análoga, também é altamente sensível ao excesso de estrogênio que é produzido pela gordura corporal.
Outros tumores com forte associação incluem câncer de fígado, rim, esôfago e ovário.
A Importância da Prevenção e do Rastreio Específico
A boa notícia é que a perda de peso pode reduzir o risco oncológico associado à obesidade. Com efeito, estudos demonstram que manter um peso saudável, mesmo após o diagnóstico, pode melhorar os resultados do tratamento e reduzir a chance de recorrência. Para que isso seja possível, a prevenção primária (mudança de estilo de vida) deve ser combinada com o rastreio secundário, que são os exames de rotina.
Estratégias de Redução de Risco
Não se trata apenas de estética, mas sim de Oncologia Preventiva. A mudança de hábito é o melhor tratamento contra o risco de obesidade e câncer.
A perda de peso sustentável exige mais do que apenas “fechar a boca”. Em conclusão, você precisa de um acompanhamento integrado:
Dieta Anti-Inflamatória: Priorize frutas, vegetais, fibras e proteínas magras, enquanto reduz alimentos processados e açucarados.
Atividade Física Regular: O exercício não apenas queima calorias, mas também regula os níveis de insulina e reduz a inflamação, diminuindo o risco oncológico.
Monitoramento: Faça acompanhamento com nutricionista e endocrinologista para garantir que o peso seja gerenciado de forma saudável e eficaz.
A Contribuição do Hospital Santa Júlia no Diagnóstico Precoce
Para quem já está em risco ou possui histórico familiar, o diagnóstico precoce é crucial. O Hospital Santa Júlia, com seu Laboratório e CDI de ponta, oferece todos os exames de rastreio necessários para monitorar os marcadores de risco metabólico e os tumores mais associados à obesidade. Desse modo, nossa equipe de Oncologia trabalha em conjunto com o Centro de Diagnóstico para fornecer um rastreio rápido e preciso.
Conclusão: Seu Peso, Sua Prevenção
O elo entre obesidade e câncer é real e científico. O excesso de peso corporal cria um ambiente hormonal e inflamatório que estimula o crescimento de tumores. Portanto, a perda de peso é uma poderosa ferramenta de prevenção oncológica. Invista em sua saúde, adote hábitos saudáveis e utilize o rastreio preventivo para garantir que você esteja um passo à frente da doença. Por conseguinte, conte com o suporte completo do Hospital Santa Júlia. Dê o primeiro passo na sua prevenção oncológica. Agende sua consulta de avaliação.
